Gun jezelf me-time in donkere tijden met deze 7 tips
Het zijn bizarre tijden. Door de pandemie staat ons sociaal leven op een laag pitje,
en brengen we vooral heel wat uurtjes door tussen 4 muren want thuiswerken is nog steeds
de norm. Natuurlijk zie je jouw vriend(in) of kids heel graag, maar door het continu samenzijn
snak je toch ook wat naar me-time. Wij weten raad! Met deze 7 tips neem je tijd voor jezelf in
donkere tijden.
1. Maak een kalender met me-time momentjes
Plannen is de sleutel tot succes. Hang daarom een kalender op waar iedereen deze goed
kan zien. Reserveer per week enkele momentjes die helemaal voor jezelf zijn, want het
volhouden is natuurlijk even belangrijk. Zo weet je partner en/ of kinderen dat je nood hebt
aan wat rust.
2. Een self-care moment van A tot Z
Het is verleidelijk om heel de dag in je pyjama te zitten, want je moet toch niet naar buiten.
Dat klinkt fantastisch, maar het is absoluut geen boost voor je zelfvertrouwen. Las daarom
eens een self-care moment in: neem een lang bad, doe je favoriete geurtje aan, maak je
mooi met een vleugje make-up (voor de dames die dit lezen) en trek een fancy outfit aan.
Wedden dat je je instant beter voelt?
3. Creatief uitleven met een DIY box
Wie van creatieve momenten houdt kan zich helemaal uitleven met een DIY box .
Zo kan je bijvoorbeeld aan de slag gaan met droogbloemen voor een bloemenkroon, leren
borduren op een t-shirt of je eigen naam-lampje maken. Er is ook een box vol
knutselmateriaal voor de kids.
4. Zoek de rust op in een Slow Cabin
Soms is het gewoon allemaal teveel, en dan kan het helpen om je vertrouwde omgeving
even te verlaten. Bij Slow Cabins overnacht je in het midden van de natuur. De locaties zijn
geheim en ontdek je pas tijdens je rit naar de bestemming.
Overnacht alleen, met z’n tweetjes of met het volledige gezin en geniet volop van de natuur
en de kleine gelukjes.
5. Genieten in de tuin
Natuurlijk moet je het niet altijd op hotel zoeken. Binnenkort is de lente weer daar en kunnen
we volop genieten van eigen tuin of balkon. Een citytripje naar het buitenland zit er op dit
moment nog niet in, maar dan haal je die vakantiesfeer toch gewoon naar je tuin?
Een hangmat, wat lampjes en heel veel planten: meer heb je niet nodig voor holiday vibes in
je tuin.
6. Comfort food helpt altijd
Een stressvolle tijd vraagt om comfort food! Wel wat opletten voor die extra corona kilo’s
natuurlijk. :-) Daarom gingen we op zoek naar lekkere snacks, die ook gezond zijn zodat je
zonder schuldgevoelens kan snacken wanneer je naar je favoriete programma’s kijkt.
Lekkere ijslolly’s, popcorn met pindakaas, skinny mojito’s, geroosterde kikkererwten… Al
onze favoriete snacks verzamelden we in een aparte blog, die je hier kan lezen.
7. Series bingewatchen via Canal + Series
Heb je het nieuws al gehoord? Vanaf nu kan je gratis van topseries genieten via Canal +
Series! Dat zijn zowel series uit binnen- als buitenland, en die zitten standaard inbegrepen
in je Basic, Basic+ en APP TV Basic abonnement.
Wat denk je van een avondje series bingewatchen? Het aanbod ontdek je hier.
Niet alleen tijdens deze pandemie, maar ook wanneer het leven niet volledig loopt als
gepland, is het belangrijk om tijd voor jezelf te nemen. Gun jezelf dat momentje!
TV VLAANDEREN wenst je veel me-time momenten toe.
